Архив рубрики ‘Статьи блога’

О вреде курения

Друзья здравствуйте! О вреде курения, написаны тысячи страниц  диссертаций,  научных трудов, книг, но к сожалению все эти научные доказательства и реальные примеры негативного воздействия от курения не останавливают миллионы курильщиков  на нашей планете. Считается, что табак сформировался как растение ещё  6000 до н.э.  Так например  1тысячу лет до нашей эры индейцы уже  начали так или […]

Запуск метаболизма. Часть 2

Итак  продолжаем  статью  «Запуск метаболизма. Часть 1″ Если вы не знаете, у нашего тела и у каждого органа есть ресурс, заложенный генетически при рождении, это как в машине, в двигателе  внутреннего сгорания есть ресурс по пробегу. Представьте, если вы двигатель в своей машине постоянно держите на высоких оборотах, да при этом не меняете масло и […]

Запуск метаболизма. Часть 1

Здоровый образ жизни – это комплекс мероприятий, направленных на укрепление здоровья человека, улучшения духовного, физического состояния и жизнедеятельности, а также продление его жизни. Прежде, чем начать данную статью, я вам хочу ещё раз напомнить, что тело Также рекомендую прочесть: Запуск метаболизма. Часть 2 Понятие сплита. Часть №2 Принципы здорового образа жизни Понятие сплита. Часть №1 […]

Подведение итогов 2015года

Всем привет! И с Новым годом! Итак по традиции блога Дмитрия Фролова, я подведу свои итоги ушедшего вдаль 2015 года. Перед наступлением нового года, многие из нас начинают задумываться и анализировать итоги уходящего года. Мы вспоминаем, чего достигли, какие поставленные перед собой цели реализовали, какие добрые дела и поступки совершили, что сделали не так и […]

Повелитель своего времени

Здравствуй дорогой читатель! Хочу с вами обсудить злободневную тему, волнующую почти   каждого человека на нашей матушке земле, –  это рациональное использование своего времени.  Ни для кого не секрет, что все мы подчинены закону времени. В минуте – 60 секунд, в одном часе – 60 минут, в сутках – 24 часа и т.д.  и от  того, […]

Как я провёл 70-и летие Дня победы

Здравствуйте читатели моего блога! Хочу с вами поделиться, как я провёл майские праздники, а особенно 70- ю годовщину победы в Великой отечественной войне. Событиями майские дни были насыщены как говориться «выше крыши», ноги просто отваливались. Чтобы обойти только крепость понадобилось два дня. Дело в том, что в г. Брест Республики Беларусь  живут мои родственники и […]

Отрыв, Хардкор и Релакс

Здравствуй дорогой читатель и посетитель моего блога.  Сегодня хочу, как говориться излить вам душу в самом позитивном смысле этого слова. А рассматривать будем тему – как влияет на меня и мою жизнь спорт и здоровый образ жизни. Не знаю, как вам, а я обожаю оторваться в тренажёрном зале на железе, освобождаясь  вместе с потом от […]

Мой Кумир

Здравствуй читатель! Я хочу поделиться с вами секретом, как я полюбил спорт и стал тренировать тело, волю и характер. А всё это благодаря одной знаменитой личности, атлету-чемпиону, семикратного обладателя  титула «Мистер Олимпия», кинозвезде мирового масштаба, бизнесмену, губернатору…. Ну, наверное, вы уже поняли, что речь идёт об Арнольде Шварценеггере.  Также рекомендую прочесть: Подведение итогов 2014года Повелитель […]

Подведение итогов 2014года

Перед наступлением нового года, каждый человек невольно задумывается над его  итогами.  Мы анализируем, чего  достигли, какие поставленные перед  собой цели реализовали, какие добрые дела и поступки совершили…. можно продолжать   и продолжать, ведь подведение итогов уходящего года у каждого своё. Уходящий 2014год для меня был годом насыщенным и плодотворным (впрочем как и все предыдущие), ведь : […]

Достижение поставленных целей

Здравствуй дорогой читатель моего блога!   Хочу поделиться с вами радостным событием в моей жизни к которому я шёл почти год.   Наконец-то я защитил серый пояс по УШУ. Это начальная   Также рекомендую прочесть: «Тренажёрка» Начало Отрыв, Хардкор и Релакс Мысли вслух Запуск метаболизма. Часть 1 Миф №4

«Тренажёрка» Начало

Здравствуй читатель! На выходных, как и всегда, ходил в, тренажёрный зал, я его ещё шуточно называю  «качалка». И в процессе тренировки  во время отдыха между подходами наблюдал за ребятами приходящими на тренировки. И в очередной раз наблюдаю картину, как молодые люди начинают разминаться, ожесточённо размахивая руками и делая хаотичные движения своими конечностями. Со стороны это […]