Записи с тегами ‘метаболизм’

Движение это здоровье

Способы, методы и средства увеличивающие метаболизм, биоэнергетику и биосинтез Содержание статьи: Движение (польза движений); Ходьба (польза от ходьбы); Бег (польза от бега); Заключение и выводы. Движение В научной практике имеются множественные доказательства подтверждающие, то, что все мы живём в единой энергетической системе и имеем возможность в любой момент брать энергию и «строительный материал» из окружающего пространства напрямую. […]

Мышечное усилие

Доброго всем времени суток друзья! И в этой статье мы с вами постараемся достигнуть результата в построении эластичных (с эффектом хорошей гибкости всех связок и суставов), выносливых, в меру сильных,  пропорционально развитых по отношению строения тела человека  мышц и мышечного корсета человека в целом. А также поговорим и разберём с вами, как с помощью мышечных […]

Запуск метаболизма. Часть 1

Здоровый образ жизни – это комплекс мероприятий, направленных на укрепление здоровья человека, улучшения духовного, физического состояния и жизнедеятельности, а также продление его жизни. Прежде, чем начать данную статью, я вам хочу ещё раз напомнить, что тело Также рекомендую прочесть: Запуск метаболизма. Часть 2 Понятие сплита. Часть №2 Принципы здорового образа жизни Понятие сплита. Часть №1 […]

Сушка и прорисовка рельефа мускулатуры

Итак друзья, давайте рассмотрим что, же такое сушка и прорисовка рельефа и с чем её «едят»! Вы когда-нибудь задумывались над тем, что именно привлекает людей в бодибилдинге и фитнесе? Огромные мышцы? Сверхчеловеческая сила? Нет и ещё раз нет! Для подавляющего большинства людей, которые впервые приходят в тренажёрный зал, стимулом служит банальное желание похудеть или сбросить […]