Итак давайте рассмотрим накачку брюшного пресса в домашних условиях. Вообще по моему мнению развивать сильные мышцы брюшного пресса, с красивыми «кубиками» удобнее дома, не тратя на это драгоценное время в тренажёрном зале. Я закачиваю брюшной пресс дома после работы и в выходные, делая несколько подходов с упором на прямые, косые мышцы живота, а также нижние […]
Записи с тегами ‘Накачка мышц живота’
Рубрика: 
Метки: 
Развитие брюшного пресса
14 сентября 2014 
Дмитрий Фролов Ни для кого не секрет, что упругий, плоский «сексуальный» живот с прорисованными мышцами — «кубиками», мечта каждого мужчины, а особенно женщин. Ниже показаны упражнения для реальной накачки мышц брюшного пресса и достижения идеального живота. Если правильно выполнять эти упражнения каждый день или хотя бы через день, вы через месяц увидите, как говориться «результат лицом». Также […]
Конфиденциальность гарантирована
