12 ноября 2023 
Дмитрий Фролов Приветствую на своём блоге о ЗОЖ!
В этой статье и видео ещё раз хочу затронуть, тему, волнующую многих людей, касающуюся создания и сохранения стройного и здорового тела. В большей степени о своей внешности больше заботятся женщины, но и мужчины в последнее время поддаются веянию заботы о своём здоровье и теле. Мне очень нравиться, что в России становиться модно быть здоровым, стройным, с крепкими, «сухими» и подкаченными мышцами. Но к сожалению, мы все люди, со своими слабостями, пристрастиями, и не многие к сожалению обладают силой воли, для преодоления своих пороков, а главное ЛЕНИ!
Я считаю, что лень это главный «тормоз» в стремлении человека к здоровью, построении стройной фигуры и здорового тела. Также отсутствие мотивации тоже влияет на желание взяться за своё здоровье и преобразовать себя. У меня, например мотивационной личностью был всегда Арнольд Шварценеггер, а также Сильвестр Сталлоне, которые создали себя и своё тело, и до сих пор, даже в пенсионном возрасте работают со своим телом и находятся в хорошей форме.
В видео ниже я и пытаюсь как раз донести простую формулу успеха в достижении своих целях по похудению, построению стройного и здорового тела, называемой — постоянством!
Если вы будете постоянно работать над совершенствованием не только интеллектуального и умственного развития, но и над совершенствованием своего тела и улучшения здоровья,то через некоторое время увидите результат и это однозначно произойдёт! Да, при этом нужно будет пожертвовать некоторыми своими пристрастиями и слабостями. Ограничить себя в количестве потребляемой пищи, сладостях, мучного, курения, алкоголя и т.д. Но поверьте, это ограничение пойдёт вам только на пользу!
Надеюсь данная статья и данное видно было для вас мотивационными и поможет вам в стремлении достижения ваших целей по изменению вашего образа жизни и преобразованию тела! Другие полезные статьи вы можете почитать здесь!
С Вами был Дмитрий Фролов и Блог ЗОЖ
Спасибо, что поделились статьей в социальных сетях!
С уважением, Дмитрий!
Рубрика: 
Конфиденциальность гарантирована
