Доброго всем времени суток! Сегодня я хочу поделиться с вами информацией, каким способом я регенерирую картридж из установки для очистки и умягчения воды. Так, как я приверженец здорового образа жизни, то у меня стоит система очистки водопроводной воды и получение чистой, вкусной и полезной очищенной питьевой воды, как для непосредственного употребления, в целях утоления жажды, […]
Архив рубрики ‘Статьи блога’
Мифы и реальные факты бодибилдинга и тренировок. Часть 2


Доброго всем дня! Итак продолжаем заниматься развенчанием основных мифов бодибилдинга , тренировок и питания. Поехали…..) МИФ №8 Миф: Тренировка с отягощениями делает мышцы закрепощёнными. Реальный факт: Правильные и грамотные тренировки делают человека гибким и пластичным. Достаточно взглянуть на соревновательные выступления бодибилдеров, чтобы понять, насколько неверным является вышеуказанное утверждение. Пластика их движений порой удивляет и завораживает. […]
Мифы и реальные факты бодибилдинга и тренировок. Часть 1


Доброго всем времени суток! Давайте сегодня вместе разберём и развенчаем основные мифы, сопоставив им реальные проверенные факты касающиеся бодибилдинга, тренировок и питания. МИФ №1 Миф: Если вы тренируетесь (делаете физические упражнения), то не имеет значения, чем вы питаетесь. Реальный факт: Когда вы тренируетесь, то, что вы едите, приобретает ещё более ценное значение. Наблюдая за людьми […]
Как научиться экономить


Оглавление: Предисловие Отказ от курения Снижение употребления спиртных напитков Увеличение движений Рациональное планирование бюджета Умный шопинг Дополнительные источники дохода Заключение Всем дорого времени суток! На сегодняшний день экономическая ситуация в нашей стране далеко не из лучших и лучше к сожалению становиться увы не будет. Наедятся на лучшую […]
11 правил как сбросить вес без диет


1) Введение В последнее время, всё чаще диетологи и представители медицины приходят к единому мнению , что мучить и истязать себя различными, часто сомнительными диетами весьма вредно как для организма, так и для психики. Гораздо эффективнее будет, перестать употреблять пищу в больших количествах, скорректировать свой дневной рацион, внеся в него только естественные, натуральные продукты, а […]
Почему возвращается вес, или как сбросить вес без диет?


Оглавление: Вступление Гормоны голода и накопления жира Давайте действовать! Подведение итогов и заключение 1) Вступление Доброго всем дня, дорогие посетители и подписчики моего блога! Вы похудели с помощью модной диеты, но затем почему-то снова быстро набрали вес? Эта ситуация наверное знакома многим, кто уже пробовал и экспериментировал с диетами. Так почему же потерянные […]
Пять шагов по профилактике остеопороза!


«Полюбите свои кости и без травм ходите в гости» Оглавление: Введение Польза от регулярных физических упражнений Здоровое питание для костей Избегайте вредных привычек в своей жизни Определите свои факторы риска Принимайте профилактические препараты для укрепления костей Заключение 1) Введение Итак, всем доброго времени суток, посетители и подписчики моего блога о здоровом образе жизни, я как […]
Живи активно!


Оглавление: Чем грозит гиподинамия? Физкультура — лучший друг сердца Как выбрать тип нагрузки, подходящий именно вам Распространённые виды физической активности Зачем необходима консультация врача? Советы по физической активности Заключение 1) К чему приводит и чем грозит гиподинамия Гиподинамия — (нехватка и недостаточность нагрузок требуемых организму для его нормального функционирования) является причиной развития заболеваний сердечно-сосудистой […]
Профилактика простатита


Оглавление: Введение Профилактика Упражнения и методы профилактики Питание Заключения и выводы ВВЕДЕНИЕ Простатит — это воспаление (хроническое или острое) органа — простаты у мужчин, провоцирующее изменение гормонального фона в организме. Причиной воспаления могут быть, как ухудшение кровообращения (застой крови) из-за малоподвижного образа жизни в венозной системе малого таза, или инфекционные заболевания, а также иммунные […]
Подведение итогов блога Дмитрия Фролова за 2017год


Всем привет, я снова рад приветствовать Вас в своём блоге! И по традиции, я подведу свои итоги прошедшего 2017 года. Честно признаюсь, год был для меня тяжёлым в плане основной работы. Дело в том, что меня долго упрашивали и всё таки переманили в другую компанию, с предыдущего места работы но в итоге не выполнили своих […]