Всем привет!

Сегодня отводил старшего сына в школу, и вы знаете мне нравиться это сентябрьское утро, прохладное со свежим воздухом и разноцветными листьями на деревьях. После того, как я проводил сына, мне очень захотелось пробежаться до дома с ускорением. Я вам скажу, это очень бодрит, когда пробежишь в быстром темпе 100 метров. Организм сразу – же просыпается, запускается метаболизм, кровь начинает быстрее двигаться по организму, заставляя все органы, как говориться проснуться и ты готов  к дальнейшим «движениям» этого дня. И вы знаете мне, честно говоря, плевать, что подумают другие люди, я делаю полезное дело для себя и своего организма. Хочу вам сказать, я очень люблю физические упражнение и всё, что с ними связано, вечером приходя с работы, я обязательно запрыгну на турник, сделаю отжимания от пола или покачаю пресс, потому, что мне это нравиться,  доставляет удовольствие, и заставляет держать организм в постоянном тонусе и поддерживать высокий метаболизм.  Вот, например неделю назад у нас было корпоративное мероприятие от организации, (фото ниже)где я работаю, и вы знаете я  не распивал спиртные напитки, а участвовал в конкурсах и сценках, играл в волейбол и даже искупался в реке, ощущения при этом я вам скажу…….классс!   Вам напоследок хочу пожелать, побольше жизненной радости, физических упражнений и чаще улыбайтесь.

Также рекомендую прочесть:

Отрыв, Хардкор и Релакс Достижение поставленных целей Человек – это то, что он ест «Тренажёрка» Начало Повелитель своего времени