Важность полноценного и качественного питания, как  обычному человеку, так и тренирующемуся атлету  при наборе сухой мышечной массы трудно оспорить. Как мы уже обсуждали  в статьях «Человек – это то, что он ест» и «Что такое спортивное питание?» правильное питание – это основная составляющая успешного тренировочного процесса  в наборе мышечной массы и поддержания  крепкого здоровья в […]