Сегодня я в этой статье хочу раскрыть вам банальные  основы правильного и  здорового питания. Дело в том, что наше тело периодически восстанавливается заново,    оно постоянно теряет и восстанавливает новые клетки.  Но процесс  этот происходит незаметно каждый год. То есть ваша кожа, волосы,  мышцы,  внутренние органы постоянно отмирают и возрождаются  заново. Наше тело и организм […]